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sib+ bicicleta manhã e noite+
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 44,81g | Carbh: 99,56g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Batata Doce Cozida. Almuerzo: Repolho, Farinha de Mandioca, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca . Cena: Torta de Sardinha. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Carrefour Amendoim Torrado e Salgado . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Adrianalinda#
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