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sib+bicicleta manhã e noite+escorreguei na dieta domingo. Tive prisão de ventre. Comecei a usar antibiótico.
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 56,45g | Carbh: 99,17g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Batata Doce, Café. Almuerzo: Perdigão Linguiça Calabresa, Repolho, Feijão Carioca Cozido. Cena: Pão de Leite, Sardinha Assada, Repolho, Italac Leite em Pó Integral. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adrianalinda#
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