Diario de barbieq13, 18 sep. 13

kicking ass. ok, PMS is playing a part, but I actually went up 3 lbs then went down 5. After drinking wine. :)

108,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

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2122 kcal

Grasa: 65,85g | Prot: 68,71g | Carbh: 65,41g.   Desayuno: Pacific Gold Beef Jerky - Peppered. Almuerzo: Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks - Sesame, Pinot Gris (Grigio) Wine, Kraft Mayo with Olive Oil, Boiled Egg. Cena: Capers, Cream Cheese, Onions, Tomatoes, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon. Pasa Bocas / Otros: Butter (Salted), Fresh & Easy Mini Baguette, Pinot Gris (Grigio) Wine. más...