Diario de kinberlyn, 26 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
986 kcal Grasa: 29,45g | Prot: 97,29g | Carbh: 87,36g.   Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Pullman Pão Integral Original, LAR Linguiça de Frango, Tomates, Cenouras, Arroz Integral (Longo, Cozido), Nat Filé de Peito. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kinberlyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.