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😮🥳Yee!!
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 31,06g | Carbh: 105,61g.
Desayuno: Tè Verde, Dattero. Almuerzo: Pesce Fritto in Pastella, Olio d'oliva, Peperoni Jalapeno (Solidi e Liquidi, in Scatola), Salsiccia di Vitello, Pasta al Pesce. Cena: Frittata di Patate, Riso Bianco, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Carote Cotte. Pasa Bocas / Otros: Mandarino. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winter_night
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