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😊
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 68,99g | Carbh: 151,50g.
Desayuno: Harry Weltmeister Chia Krüstchen, Spreewälder Pilzcocktail mit Kräuterdressing, Steinhaus Pastrami New York Style, Ja! Körniger Frischkäse, Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Tomaten, Cappuccino, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Blaubeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks. Almuerzo: Trolli Mmmh! Fruchtgummi. Cena: Knorr Soße Zum Braten Extra, Iglo Delikatess-Rotkohl, Black Premium Hüftsteak, Avita Ricola-Süßkartoffel-Ecken. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Küsschen, Milky Way Milky Way Minis, Odenwald Quelle Fresh Apple. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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