Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2918 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 182,74g | Carbh: 436,37g.
Desayuno: Prozis Massive Mass Gainer, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Yamamoto Ultra Whey Complex, Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio. Almuerzo: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Carote, Fave, Voiello Ziti Arrotolati. Cena: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Land Yogurt Colato Greco 0%, Prozis Oats & Whey Instant & Whole, Lattuga, Patate, Coop Macinato Scelto di Vitello, Carote. Pasa Bocas / Otros: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Banana, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maurito Dos
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