Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2013
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 37,29g | Prot: 108,88g | Carbh: 187,30g.
Desayuno: Peach, 365 Organic Steel Cut Oats. Almuerzo: Garlic, Garbanzo Beans, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Ground Turkey (Cooked), Chicken broth, Mushrooms, Leeks. Cena: Zucchini, Pork Loin (Tenderloin), Pearled Barley (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Peaches. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurieslife
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