Diario de Evaporada24, 17 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020

106 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 31 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:

1014 kcal

Grasa: 37,45g | Prot: 120,73g | Carbh: 40,27g. Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo, Prozis Harina de Avena. Almuerzo: Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra, Carrefour Lentejas con Verduras, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Lechuga, Salmón, Tomates. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Oleeee

18 dic. 20 por el miembro: evafan2005

Gracias 💕

18 dic. 20 por el miembro: Evaporada24


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