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High hey tone..a lot of walking, and lost some weight
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 19,68g | Prot: 83,20g | Carbh: 22,73g.
Desayuno: Ralphs Shredded 2% Milk 4 Cheese Mexican Blend Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Dry Grated Parmesan Cheese, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Red Delicious Apples, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Wild berry drink mix. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MeWestlake
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