Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 83,44g | Prot: 90,47g | Carbh: 34,55g.
Desayuno: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers , Egg Omelet . Almuerzo: Cucumber (with Peel) , President's Choice Avocado Chunks, Unico Kalamata Olives, Feta Cheese , Spinach . Cena: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Kikkoman Soy Sauce, Mushrooms , Red Sweet Pepper, VH Haricots Germés, M'Lord Sliced Bamboo Shoots, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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