Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 72,23g | Prot: 81,41g | Carbh: 32,67g.
Desayuno: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Sweet Onions , Egg. Almuerzo: Fresh Lime Juice, Equate Stevia Extract, French's Classic Yellow Mustard, President's Choice Free from Bacon, Grape Tomatoes, Baby Spinach, Broccoli , Blue Cheese . Cena: President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: ChocXO Choc Keto Snaps, QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ianofthegulf
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