Diario de Giselles83, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 46,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1420 kcal Grasa: 71,84g | Prot: 153,40g | Carbh: 37,90g.   Almuerzo: Seara Mortadela Defumada, Queijo Branco, Tomates, Alface, Pernil Assado. Cena: Repolho, Peito de Frango, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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