Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2613 kcal
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Grasa: 55,45g | Prot: 178,07g | Carbh: 350,89g.
Desayuno: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Gran Casale Bresaola Punta d'anca, Fave, La Molisana Penne Rigate. Cena: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Aia Aequilibrium Salame di Tacchino, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Pane tipo Rosetta. Pasa Bocas / Otros: Prozis Massive Mass Gainer, Yamamoto Ultra Whey Complex, Yamamoto Ultra Whey Complex, Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maurito Dos
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