Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 72,74g | Prot: 84,04g | Carbh: 35,48g.
Desayuno: Mushrooms , Tostitos Salsa Medium, Egg, Cracker Barrel Cheddar Cheese. Almuerzo: President's Choice Tuscan-Style Roasted Ham, Mixed Salad Greens, Celery , President's Choice Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Red Sweet Pepper, Grape Tomatoes, Kraft Miracle Whip Original. Cena: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Cooked Asparagus (from Fresh), Cracker Barrel Cheddar Cheese, Cauliflower . Pasa Bocas / Otros: Michelob Ultra (Bottle), QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ianofthegulf
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