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It looks like the Metfomin is kicking in and I'm starting to lose some weight.
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 128,64g | Prot: 91,49g | Carbh: 226,56g.
Desayuno: Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese. Almuerzo: Macaroni or Pasta Salad, Dole Mixed Fruit Cup in 100% Fruit Juice, Roast Beef Sandwich. Cena: Tyson Foods Beef Stew with Vegetables, Mimis Cafe Corn Chowder. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Peanut Candy Bar, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Fuji Apples, Mann's Sunny Shores Snacks on the Go - Celery, Carrots & Grape Tomatoes, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Safeway Dry Roasted Lightly Salted Peanuts. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kata Strophic
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