Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2013
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 213,53g | Carbh: 167,42g.
Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible, Semillas de Lino, Banano, Granix Cereal Mix (Granix). Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), SanCor Queso Cremoso Sancor. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Cafe en Saquitos, Banano, Manzanas Rojas Deliciosas. más...
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2515 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 minuto, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 50 minutos, Descansando - 10 horas y 19 minutos, Durmiendo - 9 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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