Diario de trururu, 23 ene. 21

😲🤬😠
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1382 kcal Grasa: 95,09g | Prot: 78,10g | Carbh: 58,61g.   Desayuno: Кофе Эспрессо. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Распак Сухое Молоко 26%, Свой Урожай Чёрная Смородина , Дикси Яблоки Гренни Смит, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брокколи, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вологодское Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Отруби Ржаные. más...
1492 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trururu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.