Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 93,52g | Carbh: 30,18g.
Desayuno: Tostitos Salsa Medium, Mushrooms, Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel) , Red Sweet Pepper, Bubly Sparkling Water, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Dole Spring Mix Salad, President's Choice Ranch Dressing. Cena: Egg, Onions , Red Sweet Pepper, Inno Foods Keto Crackers, Royal Harbour Haddock Fillets. Pasa Bocas / Otros: Freybe Naturally Original Pepperoni, Inno Specialty Foods Dark Chocolate Keto Nuggets. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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