Diario de Gonmat, 25 oct. 13

16.8
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2013:
1 kcal Grasa: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 0,14g.   Pasa Bocas / Otros: Manzanas Rojas Deliciosas, Agua. más...
2868 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 48 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 50 minutos, Descansando - 9 horas y 32 minutos, Durmiendo - 9 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

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