Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 92,89g | Prot: 91,86g | Carbh: 44,92g.
Desayuno: Tostitos Salsa Medium, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg. Almuerzo: President's Choice Hot Italian Pork Sausages, Tancook Sauerkraut , Grape Tomatoes. Cena: Boursin Garlic & Fine Herbs, Baby Spinach, Cooked Broccoli (from Fresh), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough, Inno Specialty Foods Dark Chocolate Keto Nuggets. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ianofthegulf
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