Diario de TheChunkyOne, 14 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2011
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2011:
1323 kcal Grasa: 39,22g | Prot: 56,74g | Carbh: 193,26g.   Desayuno: coffeemate original, quaker quick oats, brown sugar, coffee, banana, 2% milk. Almuerzo: potato, mushrooms, baby carrots, beef round. Cena: kraft light ranch, mixed salad greens, smart ones santa fe rice and beans. Pasa Bocas / Otros: Kashi TLC peanut peanut butter granola, gala apple. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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