Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 117,58g | Prot: 132,64g | Carbh: 39,38g.
Desayuno: Egg, President's Choice Free from Bacon. Almuerzo: President's Choice Medium Cheddar Cheese Slices, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Lettuce, Avocados , Tomatoes. Cena: Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Chicken Breast, Tzatziki. Pasa Bocas / Otros: QuestBar Cookies & Cream, Molson Ultra. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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