Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 65,28g | Prot: 85,82g | Carbh: 358,18g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Espresso Coffee, Semi-Skimmed Milk, Espresso Coffee, Egg (Whole), Country Grain Loaf, Sainsbury's Scottish Smoked Salmon. Almuerzo: Oatcakes with cheese, apple and kraut. Cena: Dragon's Blood, Sainsbury's Stonebaked Pepperoni Hand Stretched Pizza . Pasa Bocas / Otros: Gala Apples. más...
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3120 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora y 1 minuto, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eMollusc
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