Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 68,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 51,06g | Prot: 88,89g | Carbh: 100,61g.
Desayuno: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi, Main Street Kitchen Mac & Cheese. Cena: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Olive Oil , Cooked Green String Beans (from Canned), Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Sonic Peach Ice Tea (RT 44), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Strawberries, Lucerne Butter Spread with Canola Oil, Aunt Millie's Hearth Deli Rye Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Stationary Bike - 10 horas, Walking - 10 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de BlackRibbon23
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