Diario de ianofthegulf, 08 feb. 21

Apparently, there were quite a few carbs in that lobster dip. Even an 8 km walk couldn’t burn those bad boys.
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
942 kcal Grasa: 47,01g | Prot: 69,85g | Carbh: 32,94g.   Desayuno: Mushrooms , Sweet Red Peppers , Cracker Barrel Old Cheddar Slices, Egg. Almuerzo: President's Choice Hot Italian Pork Sausages, The Owl's Kim Chi. Cena: Hunt's Tomato Paste, Kikkoman Soy Sauce, Colavita Balsamic Vinegar, Garlic , Compliments Vegetable Broth, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Turnip (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine . más...
3058 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana



     
 

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