Diario de joelilavois, 10 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021

100,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 16,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:

1956 kcal

Grasa: 58,43g | Prot: 151,66g | Carbh: 209,24g. Desayuno: Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, White Rice. Cena: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Sabra Classic Hummus, 100% Whole Wheat Pita Bread, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond. más...