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17 feb. 21
Diario de joelilavois, 17 feb. 21
Perfil de joelilavois
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
101,6 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
17,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2021:
1866 kcal
Grasa: 93,48g | Prot: 93,96g | Carbh: 179,72g.
Desayuno:
Whole Wheat Bread, GFS Sausage & Egg Breakfast Skillet.
Almuerzo:
Chicken Sandwich.
Cena:
Sabatasso's Pizzeria Pizza Singles Four Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn.
más...
3460 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Nice drop!!!!😉
17 feb. 21 por el miembro:
Augusta888
Thanks so much. You are so very encouraging!! Been waiting for that drip for weeks now.
17 feb. 21 por el miembro:
joelilavois
I am so happy for you…great job!
17 feb. 21 por el miembro:
Augusta888
IK what ya mean....Nice goin'.
17 feb. 21 por el miembro:
Slow Meta
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