Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 121,86g | Carbh: 97,50g.
Desayuno: Каждый День Салат из Морской Капусты Сахалинский, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Almuerzo: Яйцо (Целое), Борщ с Курицей. Cena: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Лента Шампиньоны Свежие, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Отруби Ржаные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|