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Going in the right direction :-)
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 51,35g | Prot: 71,00g | Carbh: 209,69g.
Desayuno: Whole Milk, Espresso Coffee, Grapefruit, Pumpkin Seeds, Gala Apples, Oranges. Almuerzo: Tomato and Bean Soup, sainsbury's Natural Yogurt, Kimchi. Cena: Oranges, Sharwood's Lime Pickle, Cherry Tomatoes, Onions, Sainsbury's Natural Yoghurt, Sharwood's Poppadoms, Cauliflower and Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa, Sainsbury's Mixed Nuts, Oyster Stout, 1939 Fuller's XX. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Lectura - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eMollusc
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