Diario de ianofthegulf, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1432 kcal Grasa: 107,37g | Prot: 99,29g | Carbh: 46,52g.   Desayuno: Tostitos Salsa Medium, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg. Almuerzo: The Owl's Kim Chi, President's Choice Hot Italian Sausage. Cena: Compliments Vegetable Broth, Ginger , Onions , Butter , Red Sweet Pepper, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: IKEA Smoked Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese, Poached Egg, Whipping Cream , Red Raspberries, Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb. más...
2440 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ianofthegulf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.