Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 59 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 101,14g | Prot: 97,49g | Carbh: 270,46g.
Almuerzo: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Cena: Activia Cerealien, Shepherd's Pie. Pasa Bocas / Otros: Alpenfest Nussstriezel, Cappuccino, Kaffee. más...
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3517 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 33 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hitman1970
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