Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 87,01g | Carbh: 227,68g.
Desayuno: Whole Milk, Espresso Coffee, Grapefruit, Pumpkin Seeds, Gala Apples, Soft Boiled Egg, Oranges. Almuerzo: Gala Apples, sainsbury's Natural Yogurt, Country Grain Loaf, Egg (Whole) , Kimchi. Cena: Sainsbury's Wholemeal Pitta, Chicken Breast, Sainsbury's Hot Pepper Sauce, Sainsbury's Mushrooms, Sainsbury's Natural Yoghurt, Onions, Red Tomatoes, Courgette, Pepper. Pasa Bocas / Otros: Dragon's Blood, Oyster Stout. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Pleased with this loss as I put my back out on Sunday and have been pretty immobile since.
12 mar. 21 por el miembro: eMollusc
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12 mar. 21 por el miembro: selinaforeverunity
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Peso Histórico de eMollusc
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