Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2013
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2107 kcal
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Grasa: 52,21g | Prot: 97,86g | Carbh: 323,27g.
Desayuno: Germe di Grano, Eurospin Marmellata Frutti di Bosco Light, La Finestra Sul Cielo Pane Integrale di Kamut Bio, Land Latte di Soia. Almuerzo: Pane Multicereali, Mele, Grana Padano Grana Padano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Eurospin Cotolette di Soia. Cena: Conad Gallette di Mais, Uovo, Albume d'uovo, La Finestra Sul Cielo Pane Integrale di Kamut Bio, Mela. Pasa Bocas / Otros: Pere, Mela, Crackers, Mela. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatteoPirovano
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