Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 64,03g | Prot: 87,80g | Carbh: 80,43g.
Desayuno: 1% Fat Milk, General Mills Fibre 1, Selection Baked Beans in Tomato Sauce, Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Egg. Almuerzo: Safeway Spicy Thai Chicken Salad . Cena: Yellow Sweet Peppers , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Aroy-D Instant Red Curry. Pasa Bocas / Otros: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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