Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 35,17g | Prot: 55,32g | Carbh: 86,39g.
Desayuno: Calavo Avocado, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Scallions or Spring Onions, Quinoa (Cooked), Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Almuerzo: Radishes, Costco Rotisserie Chicken, Simply Fresh Fruit Dragon Fruit. Cena: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Kiwi Fruit, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sergeyd1812
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