Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 78,99g | Carbh: 73,40g.
Desayuno: Butterball Bacon Style Turkey, Tostitos Hot Salsa, Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, General Mills Fibre 1, Egg, 1% Fat Milk. Almuerzo: Kraft Miracle Whip, Mama Lupe's Tortillas, Ocean's Wild Sockeye Salmon, Cucumber (Peeled) , Dill (Dried) , Lettuce. Cena: Aylmer Fire Roasted Tomatoes, Patak's Vindaloo Curry Paste, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Yellow Sweet Peppers , Onions . Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ianofthegulf
|