Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 60,77g | Carbh: 90,77g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, President's Choice Maple Breakfast Sausages, Blackberries , 1% Fat Milk, General Mills Fibre 1. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham. Cena: Roasted Potato, Brown Sugar , Ketchup , Compliments Vegetable Broth, Kikkoman Soy Sauce, President's Choice Balsamic Vinegar of Modena, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, Costco Asiago Cheese, Cabernet Sauvignon Wine . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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