Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 135,93g | Prot: 97,42g | Carbh: 116,16g.
Desayuno: Garoto Sorvete Crocante, Piracanjuba Leite Integral, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Bolo de Banana Low Carb, Tomates, Sulita Barriga Temperada. Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Abacate, Rainha Costelinha Suína, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Carne Moída Refogada, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Campo da Serra Requeijão de Corte. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nassana
|