Diario de ianofthegulf, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
1502 kcal Grasa: 65,51g | Prot: 86,13g | Carbh: 101,11g.   Desayuno: Selection Baked Beans in Tomato Sauce, Egg, President's Choice Maple Breakfast Sausages. Almuerzo: Mama Lupe's Tortillas, Kraft Miracle Whip, Ocean's Wild Sockeye Salmon, Cucumber (Peeled) , Dill (Dried) , Lettuce. Cena: Artisan Organic Ancient Grains Bread, Butter , Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Pasa Bocas / Otros: Molson Ultra, Cabernet Sauvignon Wine, Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb. más...
2826 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ianofthegulf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.