Diario de monika135, 04 ene. 14

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body fat test done today HYDROSTATIC @ 17.5%

63,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2014:

465 kcal

Grasa: 10,50g | Prot: 43,00g | Carbh: 52,50g. Desayuno: Trader Joe's Fat Free Feta Cheese, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, 365 Tomatillo Salsa, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves. Pasa Bocas / Otros: Hail Merry Miracle Tart Miracle Tart Chocolate Mini. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Nice.

04 ene. 14 por el miembro: ClassicRocker


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