Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2014
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 44,29g | Prot: 52,27g | Carbh: 173,34g.
Desayuno: Butter (Salted), Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Almuerzo: Flour Tortilla, Plain Yogurt, Trader Joe's Curry Chickpeas. Cena: Parmesan Cheese (Grated), Green Peas (Frozen), Cooked Carrots, Bertolli Marinara Sauce, Cheese Filled Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Pez Candy Pez, Kraft American Cheese Slice, Apple & Eve Fruitables Fruit & Vegetable Juice Berry Berry, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Carrot Juice, Sun-Dried Tomatoes, Cream Cheese, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de well_hello
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