Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 66,38g | Carbh: 110,44g.
Desayuno: Blackberries, Inno Specialty Foods Almond Fruit Crunch, General Mills Fibre 1, 1% Fat Milk. Almuerzo: Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) . Cena: Aylmer Fire Roasted Tomatoes, Patak's Vindaloo Curry Paste, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Yellow Sweet Peppers , Onions . Pasa Bocas / Otros: President's Choice Cheesecake. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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