LOL back down again! The trend of the up down stuff is downward though so I'll take it!
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 116,56g | Prot: 110,84g | Carbh: 147,73g.
Desayuno: folgers coffee, hersheys sugar free chocolate syrup, jay robb, almond milk. Almuerzo: Low Fat Balsamic Dressing, Cranberry, Apple, Walnut Grilled Chicken Salad. Cena: Litehouse Chunky Bleu Cheese Dressing, Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar. más...
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3042 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
I know what you mean! You are doing good!
04 feb. 11 por el miembro: squigglywiggly
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awesome my freind !! hang in there. Been there done that heh? At least we are still here!
04 feb. 11 por el miembro: redgirl1974
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when this happens to me ( last week) I just keep trying. back doen 2 lbs this morn. keep at it!!!
04 feb. 11 por el miembro: needtoluzit50
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