Diario de RikuHearts, 25 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
117,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2021:
2769 kcal Grasa: 100,07g | Prot: 131,27g | Carbh: 344,89g.   Desayuno: Harmons Chocolate Cinnamon Bears, Welch's Concord Grape Jelly, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Granny's Delight Old Fashioned Whole Wheat Bread. Almuerzo: Western Family Mild Chili Con Carne with Beans, Black Olives, Western Family Fancy Cheddar Cheese, Kraft Ranch Salad Dressing, Salsa, Lettuce, Red Onions, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Fritos Original Corn Chips, Panda Assorted Filled Licorice. Cena: Sweet Tomatoes Chocolate Lava Cake, Hunt's Bold BBQ Sauce, Hidden Valley Ranch, Steph's Pasta Salad, Safeway Red Baby Potatoes, Gossner Cookies & Cream Milk, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Kraft Chicken in A Biskit. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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