Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2011
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 29,99g | Prot: 88,38g | Carbh: 117,59g.
Desayuno: oatmeal, cinnamon, brown sugar. Almuerzo: Boneless Skinless Chicken Breast, Valley Fresh Steamers Mixed Vegetables. Cena: Zesty Italian Dressing, Hearts of Romaine, Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: life balance whole, Oven Roasted White Turkey, 2% Milk Sharp Cheddar Cheese Singles. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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