Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2011
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 50,40g | Prot: 98,54g | Carbh: 230,16g.
Desayuno: bananas, Peanut Butter, bread. Almuerzo: chicken, vegetable soup, bread. Cena: milk, Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: wine, banana bread, chocolate milk. más...
|
|
2496 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 4 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ianofthegulf
|