Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 92,04g | Prot: 72,72g | Carbh: 73,24g.
Desayuno: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers , Egg Omelet . Almuerzo: Tomatoes, President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) . Cena: President's Choice Shrimp & Scallops Au Gratin. Pasa Bocas / Otros: Triscuit Original, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Blue or Roquefort Cheese, Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, Molson Ultra, Cabernet Sauvignon Wine . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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