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BF:32.2
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 64,95g | Prot: 73,34g | Carbh: 96,68g.
Desayuno: 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (151克), 7-11 大冰拿, 7-11 凱撒沙拉醬. Almuerzo: 潤餅. Cena: 小林煎餅 海苔薄燒, 水煮蛋, 大成 醬燒蒜味雞腿排. más...
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138 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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