Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 39,93g | Carbh: 87,72g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Torrada 100% Integral , Abacate, Essential Nutrition Xilitol, TAEQ Leite Semidesnatado sem Lactose, Nescafé Tradicional. Almuerzo: Pudim Lowcarb de Côco, Seara Lasanha de Presunto e Queijo. Pasa Bocas / Otros: TAEQ Leite Semidesnatado sem Lactose, Sadia Blanquet de Peru (20g), Wickbold Pao de Forma Integral Artesano, Itambé Manteiga Extra com Sal. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ninaslevi
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